PIS 2014: saiba quem tem direito e quando será o pagamento

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O governo antecipou o pagamento do Programa de Integração Social - PIS, 2014. O benefício funciona como uma espécie de 14º salário e será pago para mais de 23 milhões de trabalhadores em todo o Brasil. O valor é correspondente ao atual salário mínimo, ou seja, R$ 724, o que dará um total de R$ 17 bilhões pagos em abono salarial.

Quem pode receber o PIS 2014?

O valor deve ser pago para quem tem pelo menos cinco anos de cadastro no PIS/ PASEP, desde que tenha trabalhado pelo menos 30 dias com carteira assinada (ou por nomeação no serviço público) em 2013 e recebido em média até dois salários mínimos por mês. O pagamento do PIS é feito pela Caixa Econômica Federal e quem tem o cartão cidadão pode receber através das lotéricas.

São disponibilizados telefones para quem deseja se informar e consultar o serviço. Para o PASEP, basta ligar para os números 4004-0001, 0800-729-0001 ou 0800-729-0088 (para pessoas com deficiência). Para o PIS, o número é o 0800-726-0207.

Quando será pago o valor do PIS 2014?

Quem tem direito de receber o benefício e nasceu em julho já pode se dirigir ao banco para o recebimento do valor, pois de acordo com o calendário elaborado pela Caixa, eles estão sendo os primeiros a receber, desde a última terça-feira (15/07).

Os nascidos agosto receberão a partir do dia 22/07; setembro, 31/07; outubro, 14/08; novembro, 21/08; dezembro, 28/08; janeiro, 16/09; fevereiro, 23/09; março, 30/09; abril, 14/10; maio, 21/10; e junho, 31/10.

Abacate: a gordura que faz bem à saúde

Por Redação | Vamos Comer

Quando se pensa em alimentação saudável, muitas pessoas podem considerar o abacate como um dos principais vilões em termos calóricos. Mas, seus benefícios vão muito mais além; e para desmistificar isso os nutricionistas afirmam que as gorduras que concentram alto teor de ômega 9 são benéficas ao organismo pois melhoram os níveis sanguíneos de colesterol, reduzem o risco de doenças cardiovasculares, e beneficiam a atividade cerebral e a locomoção.

Em dietas específicas onde é necessária a restrição de gordura ou calorias, o abacate deve ser evitado ou consumido com moderação, e preferencialmente, sob orientação de um especialista. De acordo com Cintya Bassi, nutricionista do Hospital e Maternidade São Cristóvão, qualquer pessoa saudável pode consumir a fruta. “O consumo pode variar entre um abacate pequeno ou metade de uma fruta maior, porém para quem precisa reduzir o consumo calórico a ingestão deve ser esporádica”, afirma.

Abacate para TPM

A boa notícia para as mulheres que sofrem com a tensão pré-menstrual (TPM) está relacionada com o consumo do abacate na diminuição das cólicas menstruais. “A fruta possui dois nutrientes que podem auxiliar no alívio dos sintomas da TPM - o magnésio que auxilia na produção de progesterona; e a vitamina B6 que auxilia a produção de serotonina que possui influência direta na sensação de bem estar e humor”, explica Cintya.

Saiba como escolher o melhor abacate:

1- Escolha aqueles que tenham a casca verde claro, lisa e fina. Uma fruta com muitas manchas não é o ideal.

2- Quando o abacate está muito duro significa que ainda não está bom para o consumo, porém, ele costuma amadurecer bem fora do pé.

Curiosidades sobre o abacate:

1- No Brasil o abacate passou a ser consumido a partir do início do séc XIX e seu cultivo depende de solo fértil e do calor.

2- Na culinária a fruta é muito utilizada em países como Guatemala e México.

(Reportagem: Raquel Vito)

Consumo de artigos e calçados esportivos deve crescer 8% em 2014

Classe B apresenta o maior potencial de consumo, com R$ 7,32 bilhões, representando 45% do total

Em ano de Copa do Mundo no Brasil, a venda de artigos e calçados esportivos deve alcançar R$ 16,3 bilhões em 2014, crescimento de 8% em relação a 2013. Segundo o Pyxis Consumo, o consumo por habitante desses produtos será, em média, R$ 95,91, ante R$ 92,30 no ano passado.

A classe B apresenta o maior potencial de consumo, com R$ 7,32 bilhões, o que representa 45% do total. Já a classe C tem um consumo estimado em R$ 6,37 bilhões, 39% do total.

O estudo mostra, também, que a região Sudeste concentra metade do potencial de consumo do país, com R$ 8,41 bilhões. Mas, no gasto por habitante, a região Sul apresenta maior potencial, com R$ 123,29, seguido do Sudeste (R$ 106,89) e Centro-Oeste (R$ 105,98). No Norte, o consumo por habitante é estimado em R$ 66,90 e no Nordeste, em R$ 64,09.

Na análise por classe e região, a classe B do Sudeste lidera com R$ 3,98 bilhões de potencial de consumo estimado para 2014. A classe C, também do Sudeste, aparece em seguida, com R$ 3,22 bilhões. A região Norte apresenta o menor potencial de consumo em todas as classes, tendo o maior consumo na classe C (R$ 344,27 milhões) e o menor nas classes D e E (R$ 99,38 milhões). Potencial de consumo por classe e por região

O potencial de consumo refere-se apenas ao consumo domiciliar, ou seja, às compras de pessoa física junto a varejistas do ramo e inclui a aquisição de tênis e sapatênis para adultos, equipamentos esportivos, bicicleta para adultos, aparelhos de ginástica, acessórios para pesca e acampamento, entre outros.

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Tarântula grávida foge e causa pânico em bairro de Nova York

EFE

O bairro nova-iorquino de Park Slope, no Brooklyn, acordou nesta sexta-feira com diversos cartazes que buscam por Penélope, uma tarântula mexicana de ventres vermelhos que se perdeu e que, além disso, pode colonizar o bairro com suas pequenas crias, pois está grávida, informa o "New York Post".

Para que o pânico não se estenda, sua dona especificou que "embora possa causar muito medo, é inofensiva (...) não morde, mas às vezes salta", segundo é possível ler nos cartazes que foram colados no bairro residencial.

"Ela está grávida, portanto espero que apareça antes que tenha seus bebês", acrescenta, algo que seguramente os vizinhos também esperam.

"É mais ativa pela noite e tende a se esconder em cantos escuros", continua, em mensagem pouco tranqüilizadora para os habitantes de Park Slope, e, finalmente, recomenda para quem a encontrar, que a coloque em um pote com buracos para que possa respirar.

A busca de tão peculiar animal de estimação teve repercussão nas redes sociais, onde é possível ler diversos comentários como "que alguém encontre antes que haja uma praga de tarântulas", brincadeiras como "por favor, não deixem que LeBron James (o jogador da NBA) não desvie nossa atenção na busca pela tarântula grávida" ou alguns que dizem esperar "que alguém a encontre antes que outra pessoa a mate".

Casagrande detona Seleção na Globo: “um bando de pessoas correndo dentro de campo. Não temos um time”

Por Rogerio Jovaneli | TV Esporte Blog

Incomodado com a má atuação da Seleção Brasileira no vexatório primeiro tempo na semifinal contra a Alemanha, derrota por 5 a 0, o ex-jogador comentarista da Globo, Walter Casagrande, detonou o time de Luiz Felipe Scolari e derramou-se em elogio aos alemães.

"Galvão, quanto tempo de jogo temos?, perguntou. "Neste momento, Casagrande, nós temos 38 minutos". E Casão disparou: "eles têm mais time que a gente, eles jogam melhor que a gente. Taticamente, eles estão mais postados em campo. Nós temos um bando de pessoas correndo dentro de campo. Nós não temos um time."

"Não temos um time armado, taticamente, sabendo o que vai fazer. Nós não sabemos nada do que tá acontecendo dentro de campo. Só a Alemanha joga. Só tem um time de futebol em campo", completou ele, visivelmente irritado com o vexatória rendimento do time comandado por Felipão.

"É muito triste. Perder é do jogo, isto é futebol, é esporte, é uma Copa do Mundo, mas perder o primeiro tempo dessa maneira, olhando o adversário fazendo um gol atrás do outro, jamais ninguém tinha visto", também falou forte, o narrador Galvão Bueno, após o término do primeiro tempo patético da Seleção Brasileira, nesta terça, no Mineirão.

*Atualização: o vexame seguiu no segundo tempo e, apesar de ter feito o gol de honra, o Brasil levou outros dois e então o placar final foi de 7 a 1 para a Alemanha, primeira finalista desta Copa do Mundo.

Marcelo Rezende faz chacota com repórter gordinha do ‘Cidade Alerta’

Por Yahoo! Entretenimento

Marcelo Rezende, 62, tirou sarro dos quilinhos a mais da repórter Fabíola Gadelha, 33, e lançou em tom de brincadeira, o quadro "Aquém do Peso", que tem como objetivo encontrar um novo namorado para a jornalista.

"Tem que ter menos de 200 [quilos] e mais de 150 [quilos], porque ela não aguentou mais aquele namorado dela magrinho", disse o apresentador durante o "Cidade Alerta" desta quarta-feira (2/7).

Rezende também pediu para que os interessados enviassem vídeos para o site do telejornal. "Você que tem interesse em fazer companhia para a nossa Fabíola precisa enviar [o vídeo] e, se for escolhido, guarda dinheiro porque ela toma seis garrafas grandes de refrigerante", afirmou. "É categoria 'plus size', a categoria das gordinhas", disse Fabíola que aparentou não se incomodar nem um pouco com as brincadeiras do colega da Record.

Natural do Amazonas, Fabíola Gadelha ficou conhecida após assumir o "Cidade Alerta" na ausência de Marcelo Rezende.

Técnicas de Entrevistas

1. Preparo psicológico

Toda pessoa que vai enfrentar uma entrevista sente-se, normalmente, ansiosa e insegura. Isto é normal, por ser uma situação em que não se tem condições de prever os acontecimentos e as conseqüências e, de qualquer forma, para quem procura emprego, é um acontecimento importante. Por isso, é normal um certo nervosismo. Porém, precisa fazer algo que amenize seu estado de espírito. Darei conselhos ligeiros, que você pode pôr em prática, sem a ajuda de terceiros:

a) Considere e procure conscientizar-se de que a pessoa que vai entrevistá-lo não é uma fera, que pretende destruí-lo; é uma pessoa comum, como você mesmo, embora esteja tecnicamente preparada para exercer as atividades de Selecionador de Pessoal. A diferença máxima entre você e essa pessoa é que você é o entrevistado e ele, o entrevistador. O entrevistador não é uma pessoa que quer eliminá-lo dos possíveis vencedores; ele quer apenas avaliar o seu potencial. Portanto, o primeiro passo para ser o vencedor é conscientizar-se e infundir no seu íntimo que a situação não é tão trágica e, sim, uma situação comum e você, com suas qualificações profissionais, poderá vencer.

b) Nas vésperas de entrevistas, procure acalmar-se; não fique planejando atitudes. Descontraia-se, vá ao cinema, ao teatro; dê um passeio a pé ou simplesmente vá visitar amigos e converse apenas sobre outros assuntos. Não fique pensando o dia todo na entrevista de amanhã.

c) Não tome bebidas alcoólicas. Procure não fumar muito; não tome muito café.

d) Deite-se mais cedo e procure dormir logo, através de métodos de descontração. Não tome remédios para dormir, a menos que você esteja sob uso destes por receita médica.

Uma maneira fácil de se descontrair, e que pode ser aprendida rapidamente e aplicada de imediato é a seguinte: Deite-se de costas, o mais confortavelmente instalado possível. Apague a luz e, de olhos fechados, procure afastar todas as preocupações, de hoje e de amanhã, pensando em coisas boas. Procure a fantasia. Como criar um momento de fantasia? Pense num lugar, onde você gostaria de ir, ou num acontecimento agradável, que não esteja relacionado nem com trabalho, nem com dinheiro, nem com saúde. Crie sua fantasia como um momento agradável e suave. Exemplos: um momento romântico, no campo; um passeio ao ar livre com a família. Veja-se, nestas situações: à beira do mar, ouvindo as ondas; deitado na relva, ouvindo chilrear de pássaros, etc. Você pode inventar mil situações agradáveis, mas, especialmente nesse momento, essas situações devem ser suaves, sem emoções violentas. O importante é que você não leve para cama preocupações nem pensamentos que o deixem agitado, e durma bem na noite que antecede a entrevista.