Como se livrar do ciúme obsessivo

O sentimento causado pelo ciúmes é algo que deve ser controlado para que isso não vire uma obsessão.

Cada vez mais pessoas despreparadas psicologicamente estão envolvidas na questão do bem querer do outro.

O que muitas vezes acontece é a falta de confiança dele no outro.

Devemos ser tolerantes, e certos de que a nossa vida depende da obra do criador do universo, no entanto, o) ciumento exagera nas suas colocações e vê que tudo foi construído pode vir por água abaixo, ou seja, ele se sente vitima de uma situação que às vezes não condiz com a realidade, pois muitas vezes tudo pode ser coerente e objetivo para ele, ou seja, ele esta certo e a parceira errada.

Para o ciumento tudo tem que ser que ele quer e esse sentimento é de que ele quer acabar com o relacionamento de uma hora para outra, sem motivo aparente que possa contradizer a sua conduta, muitas vezes precipitada.

Ele erra porque só ele é que tem razão e o outro pode se sentir inferiorizado ou não ter tempo de se explicar ou se defender.

Esse sentimento surge já na infância, onde muitas crianças tem o dom de querer tudo e os pais fazem.

Daí ela vai achando que tudo que ela tem é dela e de mais ninguém.

Daí pode surgir discussões, brigas, contendas entre irmãos e os pais.

O ciúme obsessivo pode trazer conseqüências serias por quem esta passando por este problema.

Já recebi E-Mails e respondi onde a mulher vasculhava o Messenger do marido para ver se ele tinha uma amante, em outro caso um Senhor de idade estava querendo uma opinião sobre uma moça e tinha certa desconfiança dela, mas ele a amava, em outro caso um homem desejava saber se a mulher o podia estar traindo, uma mulher que havia a anos que estava casada, queria ficar com o marido, mesmo sabendo de uma possível traição, entre outros que recebi.

Uma passagem bíblica bastante interessante é a de Provérbios – Cap.6 – Vers.34 e 35 .– / Porque o ciúme excita o furor do marido; e não terá compaixão no dia da vingança. / Não se contentará com o resgate, nem aceitará presentes ainda que sejam muitos.

postado por *Fabiana

Sinto muito ciúme do meu marido. Quando ele chega cheiro à roupa dele, e ele me fala que nunca me traiu, mais eu finjo que acredito nele e ele me manda parar com esse ciúmes que eu tenho, mas não consigo acreditar, pois ele tem muitas amizades por causa do trabalho dele; Por favor me ajuda acabar com esse ciúmes.

postado por *Vitória

Estou perdendo meu marido por conta de minhas desconfianças não consigo nem mesmo trabalhar direito talvez seja porque ele nunca diz que me ama! vivo procurando vestígio de traição não consigo acreditar na sua fidelidade já estou ficando obsessiva, choro sem motivos aparentes não que alimento mais direito e não tenho vontade de fazer mais nada.

postado por *Sergio

Sou casado há 31 anos e graças ao meu Deus meu ciúme é bem dosado.Tenho uma esposa maravilhosa e tenho o mesmo amor quando vi pela primeira vez, confiança tem sempre que existir entre o casal e o respeito idem.

postado por *Silvia

OI! ESTOU DESTRUIDA TENHO UM MARIDO A 17 ANOS E 4 FILHOS ESTOU MUITO MAGOADA ELE MUDOU MUITO ÁS VEZES NÃO CONSIGO ME CONTROLAR. HOJE SEQUER ELE ME VÊ, E CORRO O RISCO DE ME SEPARAR. HOJE PENSEI ATÉ EM ME MATAR COMO ME LIBERTAR DESSE CIÚME?

Postado por *Felipe

OI, eu to sofrendo pelo ciúme, estou cada dia mais obsessivo. eu desconfio de tudo que minha namorada faz, desconfio que ela me traia com colegas de serviço, de escola... investigo seu celular, tiro extrato de seu telefone, e isso só vem nos afastando mais e mais. eu tento me controlar mais não consigo, eu a amo muito.

* Os nomes verdadeiros foram trocados para divulgação.

Todos os E-Mails acima foram respondidos.

Se você esta passando por uma situação onde tem alguma desconfiança dele(a), quer manter ou se é hora de trocar de relacionamento, devido ao ciúmes - responderei a todos os E-Mails que chegarem.

Mande o seu caso ou problema para o E-Mail: adilson.lemes@uol.com.br

Adilson Luiz Lemes

Seção Sua Saúde

O que é Enxaqueca?

A enxaqueca é um dos tipos de cefaleia (dor de cabeça). A localização da dor normalmente é de um lado da cabeça, às vezes, dos dois lados, sendo que muitas vezes acomete pessoas de todas as idades.

É importante poder saber avaliar o grau de enxaqueca, sendo que o paciente pode procurar seu médico de confiança, onde você terá todo o seu histórico de diagnóstico.

Desenvolver hábitos corretos como praticar esportes e caminhar podem aliviar a tensão, deixando o seu cérebro trabalhar melhor e consequetemente a dor poderá ser amenizada.

Ficar exposto ao sol é fator determinante e que pode ser considerado se você costuma ficar muito tempo, é recomendavél usar um chapéu ou boné para proteção.

Os fatores mais frequentes que podem iniciar uma crise são:

1. Alimentos e bebidas.

Queijos amarelos envelhecidos

Frutas cítricas (principalmente laranja, limão, abacaxi e pêssego)

Banana (principalmente d'água)

Linguiças

Salsichas e alimentos de coloração avermelhada, em conserva

Frituras e gorduras

Chocolates

Café, chá e refrigerantes à base de cola

Aspartame (adoçante artificial)

Glutamato monossódico (tipo de sal usado como intensificador de sabor, principalmente em comida chinesa)

Vinhos (principalmente o tinto)

2. Hábitos alimentares e sono

Ficar mais de cinco horas seguidas sem se alimentar

Dormir mais ou menos do que o de costume.

3. Variações bruscas de temperatura e umidade do ar

Entrada em ambientes frios, estando antes em ambiente quente e viceversa

Ingestão de líquidos gelados com o organismo aquecido ou suando muito.

4. Fatores hormonais, emocionais e estresse

É muito comum mulheres portadoras de enxaqueca apresentarem dor nas fases pré, durante ou após a menstruação

Muitas mulheres têm as crises pioradas a partir do momento que iniciam o uso de anticoncepcionais orais

Na menopausa, muitas mulheres melhoram espontaneamente e voltam a piorar quando iniciam a reposição hormonal.

Fonte: Wiki Pedia.

Piada

O mineiro na fila do banco

Um mineiro entra na fila de um banco e meio atrapalhado diz:

- Uai Senhor chegou a sua vez, não ta vendo?

Chega a vez de outro cliente e ele avisa:

Uai Senhora vai ou não vai?

Chega a vez dele e ele fica esperando 30 segundos, aguardando.

Um outro cliente diz:

-É a sua vez, Senhor, e ele responde:

- Senhor esta lá no céu, e ficou conversando demoradamente com o caixa do banco, dizendo que na sua terra deixava ele sempre ser atendido primeiro.

Crônica

PACIÊNCIA É UMA VIRTUDE

Ser Paciente

Ser paciente hoje é um presente que emana da fonte do Criador.

A paciência permite que sintonizemos os horizontes que por nós passa a existir.

A cada dia devemos permanecer atentos nos destinos a que estamos propensos.

Somos seres capazes de se irar por qualquer motivo banal, mas, devemos encarar a realidade, os acontecimentos e a perseverança como fonte de nosso viver plenamente.

Ser paciente é exercer uma força extra que demonstra a nossa real capacidade de enxergarmos melhor as nossas metas a serem conquistadas, sem perder o medo, a vergonha e a falta de capacitação de cada um.

Não ter paciência consigo mesmo pode ser uma forma equivocada de sua forma de agir nos momentos mais frágeis e difícil que possa acontecer com você ou com alguém que você queira bem, sendo simples nos seus feitos.

Ser paciente muitas vezes demonstra o que somos, o que fazemos, o que almejamos e queremos, onde o que importa é nos sentirmos felizes pelo que temos e podemos conquistar.

A pessoa paciente sabe esperar a hora certa para agir não em favor próprio, mas em favor dos outros e tomar atitudes (decisões importantes) que possam ser benéficos a todos sendo assim um grupo unido e eficaz.

Não ser paciente em muitos momentos demonstra falta de capacidade, egoísmo próprio e que traz muitos dissabores e discussões infundadas de pessoas propensas a serem incoerentes ou arrogantes.

Adilson Luiz Lemes

Objetive a sua profissionalização

A recolocação no mercado de trabalho exige que cada vez mais profissionais se empenham e desempenham melhor o sua criatividade e principalmente vontade de querer aprender sempre.

Os méritos podem ser importantes para você saber que as pessoas são capacitadas a exercerem melhor a sua profissão, seja ela qual for, a sua demonstração e atitude é essencial para qualquer um, principalmente se você almeja ser um empreendedor que busca a sua autonomia própria.

Saiba que existe muitas pessoas que tentam e não conseguem ser elas mesmas, buscam parâmetros (metas) que fogem de sua real capacitação profissional, e isso podemos incluir o desonesto, que sempre quer levar vantagem em tudo, em qualquer área em que foi predisposto a trabalhar.

A sintonia perfeita é você ir exercendo melhor a sua experiência profissional, buscando sempre caminhos prováveis de crescimento profissional, sendo você mesmo.

É importante ser persistente em seu objetivo, sendo que um projeto mal elaborado pode atrapalhar a sua conduta pessoal.

Sinta-se sempre capaz de elaborar projetos e não se esqueça de se comunicar mais com o seu superior, pois é ele que vai aceitar ou não, pelo menos você tentou.

Adilson Luiz Lemes – Em especial para o blog AdilsonLuizLocutor.blogspot.com.br

Utilize melhor o seu cérebro e a suas idéias

O que devo fazer para não esquecer meus compromissos?

Hoje em dia esquecermos de coisas importantes é um fato que pode trazer certas conseqüências de esquecimento, que estão relacionadas a seus neurônios cerebrais.

A sua memória com certa idade pode ir sendo afetada, devido a falta de hábitos elementares e da vivência diária de certos acontecimentos que podem acumular incertezas e falhas processuais que desencadeia o esquecimento.

Para você não esquecer seus compromissos, procure deixar programas específicos de alerta e que lembre você quando você ligar o seu computador.

Uma outra dica importante é você marcar em uma folha tipo A4, todas as tarefas ou compromissos semanais importantes e que não devem ser esquecidos.

Procure deixar em um lugar exposto, onde você esta constantemente olhando, ou leve consigo para não deixar dúvidas que você tem um encontro, uma reunião, uma festa de aniversario, a entrega de produtos para seus clientes, ou qualquer fato que venha a ser importante para você.

Tenha uma conduta correta diante de possiveis atrasos que poderão ocorrer, explicando o motivo desse atraso com total transparência. Em qualquer ambiente lembre-se de comportar-se da melhor forma possivel, deixando claro as suas expectativas de cooperar e vencer etapas.

Lembre-se também que a sua presença é o mais importante de tudo e que você estiver preparado vai ser muito bem avaliado por pessoas influentes que ficarão satisfeitas com a sua atitude em relação ao trabalho e aos seus compromissos.

Adilson Luiz Lemes - Em especial para o blog: adilsonluizlocutor.blogspot.com.br

Piada

O portuga estava doente e foi ao médico.

Este colocou o estetoscópio nas costas dele e ordenou:

- Seu Manoel, fala três vezes 33! E o portuga nada...

o médico ordenou novamente:

- Fala três vezes 33! O Manoel quietão.

O médico ficou irritado e disse:

- Vamos, seu Manoel! Fala três vezes 33!

O Manoel, fazendo um esforço enorme, respondeu: - 99... ufa...